八旬老太喝水多致心衰險丟命

■ 陽江日報記者/譚興孚

通訊員/阮錦鈺

(資料圖片僅供參考)

喝水，是日常生活中非常平常的事。感冒、發燒了，家人朋友會叫你多喝水；胃疼、肚子疼，要多喝水；頭暈、頭痛，要多喝水；女生痛經了，要多喝熱水……似乎多喝水可以防治百病。但是有一種情況，多喝水卻可能要人命。

80歲的張阿婆，平時有高血壓、冠心病、退行性心臟瓣膜病，近段時間出現心悸、氣短、憋悶感，上2樓便會覺得呼吸不暢，小便少、黃。子女們很孝順，認為張阿婆小便黃、各種不適是因為喝水少，于是叮囑她多喝水，女兒們還輪流煲各種“靚湯”給她喝。但是，張阿婆多喝水、喝湯后，反而越來越不舒服，氣越來越喘，雙腳開始水腫，甚至夜間不能平臥睡覺。

終于有一天，張阿婆坐著都氣喘，大汗淋漓，口唇紫紺。家屬趕緊呼叫“120”，由救護車送至市中醫醫院心血管病科急救。張阿婆被診斷為“慢性心力衰竭急性發作”，如不及時救治會危及生命。經醫生用大量利尿劑利出身體的多余水分后，張阿婆的癥狀明顯緩解。

醫生介紹，心力衰竭是各種心臟疾病如高血壓、冠心病、心律失常、瓣膜病等進展到終末階段出現的心臟問題，處于這個階段的心衰患者心臟功能通常比較差。對于健康人或其他心、腎功能正常的患者來說，多喝水對身體影響不大。但對于心力衰竭患者來說，本來心功能就差，如果大量喝水會導致心臟負擔更重，心臟超負荷運轉就會出現胸悶、氣短、喘憋、大汗等各種各樣的心衰表現，嚴重時可危及生命。

那么，心衰患者應該怎樣喝水？每天喝多少水合適呢？醫生表示，心衰患者每天的喝水量應該“量出為入”，即關注自己的尿量、出汗量。當尿多、出汗多時，可適當增加喝水；而尿量偏少、不出汗時，則需要限制喝水。即使口很渴，喝水時也不能“豪飲”，快速猛喝水會短時間內加大血液的容量，從而導致血壓升高，心臟負擔瞬間變重，極易誘發心力衰竭急性發作。建議心衰患者“少量多次”喝水，即口渴時每次小口喝水以潤喉嚨為主。

所謂的“水”除了平時喝的開水、純凈水、礦泉水等，還包括粥、湯、飲料、果汁、牛奶、中藥湯劑等。當上述食物吃得多時，應該適當減少喝水量。平時為了避免口渴引發頻繁喝水，應該避免攝入含鹽或含糖量過高的食物，還可以在飲水中增加檸檬、話梅等生津止渴的東西。

需要注意的是，心衰患者應該限制喝水，并不等于不喝水，不要投鼠忌器。心衰患者有時也需要適當補充水分，尤其對于一部分患有心腦血管疾病的老年人來說，當身體缺水時，血液會變得粘稠，血流變得緩慢，很容易誘發血栓形成而突發心梗、腦梗的急癥。

醫生提醒，慢性心衰病程長，容易反復發作，反復住院。“三分靠藥物，七分靠管理”，所以心衰患者日常除了堅持服藥，按醫囑定期復診外，還要在專科醫生的指導下學會自我管理，管住自己的嘴就等于救了自己的命，努力延長壽命，并提高生活質量。

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